資料詳細

【図書】栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング貸出可

栗村修／著 -- 宝島社 -- 2020.7 -- 786.5786.5 786.5 , 786.5

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	一般開架		/786.5/ｸﾘ/	109213491	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	栗村修のいちばん身につく最強ロードバイクトレーニング
著者	栗村修／著
出版者	宝島社
出版年	2020.7
ページ数	207p
大きさ	21cm
一般件名	自転車競技
NDC分類(9版)	786.5
NDC分類(10版)	786.5
内容紹介	継続すればどんどん速くなる。長くロードバイクトレーニングを楽しもう! ペダリングスキルアップ、筋トレ、速くなるLSD、ジグザグ走行など、モチベーションが落ちない最新トレーニングメソッドを紹介する。
ISBN	4-299-00674-5
ISBN13桁	978-4-299-00674-5