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【図書】ヒマラヤ大聖者の免疫力を上げる「心と体」の習慣貸出可

相川圭子／著 -- 幻冬舎 -- 2020.6 -- 126.6126.6 126.6 , 126.6

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	一般開架		/126.6/ｱｲ/	107173069	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	ヒマラヤ大聖者の免疫力を上げる「心と体」の習慣
著者	相川圭子／著
出版者	幻冬舎
出版年	2020.6
ページ数	117p
大きさ	21cm
一般件名	ヨガ
NDC分類(9版)	126.6
NDC分類(10版)	126.6
内容紹介	不安な心、執着、ストレスなどを手放せば、心と体の免疫力が上がります。ヒマラヤ大聖者が、心と体の使い方、ヒマラヤシッダー瞑想のやり方、心と体を浄める生活習慣を伝授します。
ISBN	4-344-03638-3
ISBN13桁	978-4-344-03638-3