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【図書】 背骨が通れば、パフォーマンスが上がる! 貸出可

高岡 英夫／著 -- カンゼン -- 2021.5 -- 780.7780.7 780.7 , 780.7

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /780.7/ﾀｶ/ 109272633 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!
著者 高岡 英夫 ／著  
出版者 カンゼン
出版年 2021.5
ページ数 269p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 26個の背骨一つひとつの自由度を高めて、軸を形成し、肩甲骨と股関節を「背骨」で連動させると、とんでもないパフォーマンスが可能になる。自身の潜在能力を一気に引き上げる究極の奥義を、わかりやすく紹介する。
ISBN 4-86255-600-4 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-86255-600-4

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