資料詳細

【図書】どうかご自愛ください貸出中

ユンホンギュン／著 -- ダイヤモンド社 -- 2021.7 -- 493.79493.79 493.79 , 493.79

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	一般開架		/493.79/ﾕﾝ/	109280903	一般和書	帯出可	貸出中

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資料詳細

タイトル	どうかご自愛ください
副書名	精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン
著者	ユンホンギュン／著, 岡崎暢子／訳
出版者	ダイヤモンド社
出版年	2021.7
ページ数	341p
大きさ	21cm
一般件名	精神衛生
NDC分類(9版)	493.79
NDC分類(10版)	493.79
内容紹介	自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方、他人からの批判を受け流すテクニック、簡単に自分に失望しなくなるコツ…。精神科医が、人間関係、恋愛、心の悩みが消える、自分の愛し方を指南する。
ISBN	4-478-11172-7
ISBN13桁	978-4-478-11172-7

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