資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 不眠症の9割は歩くだけで治る 貸出可

長尾 和宏／著 -- 山と溪谷社 -- 2022.1 -- 498.36498.36 498.36 , 498.36

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.36/ﾅｶﾞ/ 109301005 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 不眠症の9割は歩くだけで治る
副書名 歩いて、紫外線を浴びれば自然に眠れる
著者 長尾 和宏 ／著  
出版者 山と溪谷社
出版年 2022.1
ページ数 215p
大きさ 19cm
一般件名 不眠症
NDC分類(9版) 498.36
NDC分類(10版) 498.36
内容紹介 起きている時間が充実すれば、睡眠はうまくいく! 病気だけでなく患者の生活も含めてまるごと診ている町医者が、「どうして眠れなくなるのか」「どうしたら寝られるのか」をわかりやすく解説する。眠りの悩みQ&Aも収録。
ISBN 4-635-49059-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-635-49059-7

ページの先頭へ