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【図書】 この世を生き抜く最強の技術 貸出可

わび／著 -- ダイヤモンド社 -- 2022.1 -- 498.8498.8 498.8 , 498.8

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /498.8/ﾜﾋﾞ/ 109303954 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル この世を生き抜く最強の技術
副書名 メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る
著者 わび ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2022.1
ページ数 247p
大きさ 19cm
一般件名 労働衛生 , 精神衛生 , 陸上自衛隊
NDC分類(9版) 498.8
NDC分類(10版) 498.8
内容紹介 心が折れる前に、逃げよう。パワハラ・激務でうつ病を発症し、転職・年収2倍の奇跡の復活をした元自衛官が、自分らしく楽しく生きるための働き方、メンタルの整え方、仕事・人間関係に病まないコツを紹介する。
ISBN 4-478-11358-5 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-478-11358-5

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