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【図書】 産後骨盤ストレッチ 貸出中

溝渕 博紀／著 -- 白夜書房 -- 2022.3 -- 598.2598.2 598.2 , 598.2

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /598.2/ﾐｿﾞ/ 107186284 一般和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 産後骨盤ストレッチ
副書名 産前の体に戻る!
叢書名 BYAKUYA BIZ BOOKS
著者 溝渕 博紀 ／著  
出版者 白夜書房
出版年 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 妊産婦 , ストレッチング , 整体
NDC分類(9版) 598.2
NDC分類(10版) 598.2
内容紹介 たるみ、体重増、むくみ、肩こり、腰痛、尿漏れ…。産後の不調をスッキリ解消! 自宅でできる簡単なストレッチやトレーニングなどを写真で紹介。産後のケアを重点的に行っている全国の整骨院や整体院も掲載する。
ISBN 4-86494-362-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-86494-362-8

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