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【図書】 中野ジェームズ修一のランニング教科書 貸出可

中野 ジェームズ修一／著 -- 日本文芸社 -- 2022.3 -- 782782 782 , 782

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /782/ﾅｶ/ 109319940 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 中野ジェームズ修一のランニング教科書
副書名 図解
著者 中野 ジェームズ修一 ／著  
出版者 日本文芸社
出版年 2022.3
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 ランニング
NDC分類(9版) 782
NDC分類(10版) 782
内容紹介 これからランニングを始めようという人や、大会出場を目指す初心者～中級者ランナーに向けて、無理せず楽しく走りながらステップアップしていくコツを紹介。走るタイミングで効果が変わる理由なども解説する。
ISBN 4-537-21977-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-537-21977-7

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