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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 大型本 /498.583/オレ/ 109330358 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 医者に「やせなさい」と言われたら。
副書名 読めば必ずやせる!肥満解消スタートBOOK
叢書名 オレンジページムック
出版者 オレンジページ
出版年 2022.6
ページ数 89p
大きさ 30cm
一般件名 瘦身法 , 料理
NDC分類(9版) 498.583
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 “太っていても健康”は長く続かない。肥満が招く病気を解説するとともに、誰でも取り入れられる肥満対策と、手軽でおいしいレシピを多数紹介。カロリー・糖質量・食物繊維量リスト、医者がすすめる運動&筋トレも掲載する。
ISBN 4-86593-490-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-86593-490-8