資料詳細

【図書】飲むだけで筋肉がつきやすくなる70歳からの筋トレスープ貸出可

土田隆／著 -- アスコム -- 2022.12 -- 498.583498.583 498.583 , 498.583

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	一般開架		/498.583/ﾂﾁ/	109359984	一般和書	帯出可	在庫

タイトル	飲むだけで筋肉がつきやすくなる70歳からの筋トレスープ
著者	土田隆／著
出版者	アスコム
出版年	2022.12
ページ数	143p
大きさ	21cm
一般件名	スープ , 蛋白質 , 筋力トレーニング
NDC分類(9版)	498.583
NDC分類(10版)	498.583
内容紹介	筋肉がつきやすい体になるには? 筋肉づくりのカギは、BCAAと呼ばれるアミノ酸。鶏むね肉、蒸し大豆、エリンギ、ニラの4品をメイン材料とした、BCAAを簡単においしくとることができる「筋トレスープ」を紹介する。
ISBN	4-7762-1257-7
ISBN13桁	978-4-7762-1257-7