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【図書】 暮らしのアーユルヴェーダ 貸出中

田村 ゆみ／著 -- めるくまーる -- 2023.9 -- 490.9490.9 490.9 , 490.9

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /490.9/ﾀﾑ/ 109428749 一般和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 暮らしのアーユルヴェーダ
副書名 こころとからだが目覚め出す
著者 田村 ゆみ ／著, 伊藤 武 ／著  
出版者 めるくまーる
出版年 2023.9
ページ数 305p
大きさ 21cm
一般件名 アーユルヴェーダ
NDC分類(9版) 490.9
NDC分類(10版) 490.9
内容紹介 アーユルヴェーダの本場、インドのケララで学んだ知識やテクニックをもとに、アーユルヴェーダの季節の過ごし方を紹介する。ドーシャチェック・食べものリスト付き。一部のレシピやセルフケアに動画解説のQRコードあり。
ISBN 4-8397-0185-7 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-8397-0185-7

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