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【図書】 野球ピラティス 貸出可

市川 いずみ／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2024.5 -- 783.7783.7 783.7 , 783.7

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /783.7/ｲﾁ/ 109446399 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 野球ピラティス
副書名 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ
著者 市川 いずみ ／著, 金岡 恒治 ／監修  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2024.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 野球 , ピラティス
NDC分類(9版) 783.7
NDC分類(10版) 783.7
内容紹介 どうすれば野球障害を最小限にし、パフォーマンスが向上する身体をつくれるのか。野球選手に必要なピラティス・エクササイズと、その効果に関する様々なデータを紹介する。動画のQRコード付き。
ISBN 4-583-11686-0 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-583-11686-0

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