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【図書】 いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す横向き快眠法 貸出中

末松 義弘／著 -- 現代書林 -- 2024.9 -- 493.3493.3 493.3 , 493.3

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /493.3/ｽｴ/ 109459865 一般和書 帯出可 他館確保 iLisvirtual

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タイトル いびき・睡眠時無呼吸を自分で治す横向き快眠法
副書名 寝方別の臨床データが示す呼吸数と酸素量の違い
著者 末松 義弘 ／著  
出版者 現代書林
出版年 2024.9
ページ数 198p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠時無呼吸症候群
NDC分類(9版) 493.3
NDC分類(10版) 493.3
内容紹介 横向きに寝るだけで、睡眠時無呼吸症候群を自分で改善でき、いびきや慢性的な寝不足感などの悩みも解消できる。睡眠時無呼吸症候群の危険性を訴えている心臓血管外科医が、長生きするための睡眠法を教える。
ISBN 4-7745-2023-0 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-7745-2023-0

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