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【図書】 誰でも簡単腸活ごはん 貸出中

是友 麻希／著 -- 講談社 -- 2025.3 -- 596596 596 , 596

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山形県立 一般開架 /596/ｺﾚ/ 109492099 一般和書 帯出可 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 誰でも簡単腸活ごはん
副書名 発酵・毒だし・ポリ袋調理
著者 是友 麻希 ／著  
出版者 講談社
出版年 2025.3
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , 麴かび , 甘酒
NDC分類(9版) 596
NDC分類(10版) 596
内容紹介 体の健康を守るためには、腸の働きを正常にする「腸活」ごはんを食べることが大事。市販の「塩麴+甘酒」を用いたドレッシングやたれを活用したお手軽レシピと、「作りおき発酵常備菜」を用いたレシピを提案する。
ISBN 4-06-538629-3 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-06-538629-3

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