資料詳細

【図書】筋と運動の生理学貸出可

長澤純一／監修 -- マイナビ出版 -- 2025.5 -- 780.193780.193 780.193 , 780.193

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所蔵館	所蔵場所	棚区分	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態	WEB書棚
山形県立	一般開架		/780.193/ﾅｶﾞ/	109502230	一般和書	帯出可	在庫

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資料詳細

タイトル	筋と運動の生理学
副書名	初学者でも運動生理学がよくわかる1冊
叢書名	運動・からだ図解
著者	長澤純一／監修
出版者	マイナビ出版
出版年	2025.5
ページ数	192p
大きさ	21cm
一般件名	運動生理学 , 筋肉
NDC分類(9版)	780.193
NDC分類(10版)	780.193
内容紹介	科学的にトレーニングを行うための運動生理学の入門書。運動と筋の基礎知識から、筋をコントロールするシステム、筋出力のパフォーマンスと評価、トレーニングと身体適応まで、筋肉や筋トレ・エネルギーのしくみを徹底図解。
ISBN	4-8399-8739-8
ISBN13桁	978-4-8399-8739-8

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