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【図書】 これ1冊でわかる!名医が教える血圧を下げるルールとレシピ 貸出可

久代 登志男／監修 -- Gakken -- 2025.12 -- 493.25493.25 493.25 , 493.25

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山形県立 一般開架 /493.25/ｸｼ/ 109520416 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル これ1冊でわかる!名医が教える血圧を下げるルールとレシピ
副書名 あなたの血管を守る106の方法
叢書名 健康これイチ
著者 久代 登志男 ／監修  
出版者 Gakken
出版年 2025.12
ページ数 158p
大きさ 21cm
一般件名 高血圧 , 食餌療法
NDC分類(9版) 493.25
NDC分類(10版) 493.25
内容紹介 高血圧は脳卒中や心臓病リスクを高める。名医が血圧を下げる食べ方・食べ物・運動など特効ルールを解説し、減塩でもおいしく食べられる料理レシピを紹介する。血圧が高いとどうなるかという疑問に答えるQ&Aも掲載。
ISBN 4-05-802629-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-05-802629-8

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