大原 千鶴/著 -- 世界文化社 -- 2026.2 -- 596596 596 , 596

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /596/オオ/ 109529740 一般和書 帯出可 予約別置 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 大原千鶴のすやすやレシピ
副書名 眠れないおとなのための「いたわりごはん」105recipes
著者 大原 千鶴 /著  
出版者 世界文化社
出版年 2026.2
ページ数 159p
大きさ 22cm
一般件名 料理
NDC分類(9版) 596
NDC分類(10版) 596
内容紹介 寝付けない、眠りが浅いといったおとなの睡眠お悩みには食生活の改善がよく効く。大原千鶴の提案する「いたわりごはん」105レシピを収録。ワコールの睡眠情報サイト連載に書下ろしを加え書籍化。
ISBN 4-418-26302-8 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-418-26302-8