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【図書】 心を軽やかに整える習慣 貸出可

有川 真由美／著 -- 毎日新聞出版 -- 2026.6 -- 159.6159.6 159.6 , 159.6

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所蔵館 所蔵場所 棚区分 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態 WEB書棚
山形県立 一般開架 /159.6/ｱﾘ/ 109545915 一般和書 帯出可 在庫 iLisvirtual

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タイトル 心を軽やかに整える習慣
副書名 「気にしない」という選択で人生が変わる81の方法
著者 有川 真由美 ／著  
出版者 毎日新聞出版
出版年 2026.6
ページ数 195p
大きさ 18cm
一般件名 人生訓(女性)
NDC分類(9版) 159.6
NDC分類(10版) 159.6
内容紹介 “ささいなこと”から解放されれば、自分らしく生きられる。「「ありがとう」を求めない」「弱みをさらけ出す」「反省はピンポイントだけにする」など、“気にしすぎ”から卒業するための、さまざまな方法を紹介する。
ISBN 4-620-32866-9 国立国会図書館 カーリル
ISBN13桁 978-4-620-32866-9

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